- помощь в работе по дому, на даче;

- длительные пешие прогулки (со старшими детьми до 4 км);

- подъемы в гору;

- длительная ходьба с заданиями (допрыгать, добежать и т.д.);

- походы за грибами, ягодами;

- походы по магазинам, посильная помощь;

- пеший туризм;

- длительные велосипедные, лыжные прогулки;

- катание на качелях.