- помощь взрослым в походах по магазинам;

- посильный труд на даче;

- помощь в домашних делах маме, папе (забить гвоздь, например);

- лазанье по деревьям в лесу;

- зарывание в снег, песок игрушки и задание раскопать и найти её;

- посильная помощь во время расчистки снега;

- вязание, лепка и другой ручной труд;

- катание на санках кого-либо;

- армреслинг вечером в кругу семьи;

- сжимание эспандера во время просмотра мультфильмов;

- перед тем как зайти в комнату, подтягивание один-два раза на кольцах или

  перекладине (в проеме двери).